Definição curta: Ovulação é a fase do ciclo menstrual em que o ovário libera um óvulo, geralmente no meio do ciclo, representando o período de maior chance de engravidar.
Descrição detalhada: Em um ciclo considerado típico, a ovulação acontece cerca de 14 dias antes da próxima menstruação, mas esse tempo pode variar entre mulheres e ao longo da vida. O processo depende da ação coordenada de hormônios como FSH, LH, estrogênio e progesterona. Algumas pessoas percebem sinais discretos nessa fase, como leve dor pélvica, aumento da lubrificação e alteração do muco cervical. Outras não notam mudanças.
Doutor Explica: Entender quando a ovulação costuma acontecer ajuda na educação reprodutiva: é útil tanto para quem deseja engravidar quanto para quem quer evitar gestação de forma informada. Em casos de ciclos muito irregulares, ausência de ovulação ou dificuldade para engravidar, a avaliação especializada é essencial.
Referências:
- Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM)
- FEBRASGO